Nella sede di corso Genova della Croce Verde, è iniziato ieri il ciclo di incontri “Mente in…forma”, nato dalla collaborazione del Centro Studi e Ricerche Victor Meyer di Asti, la Croce Verde e Fidia Benessere. Si è parlato dei vari disturbi d’ansia con cui ci si imbatte quotidianamente. La serata è stata presentata dal presidente della Croce Verde di Asti Giorgio Bertolino che ha dato il benvenuto ai relatori: il medico psichiatra Ernesto Viarengo, gli psicoterapeuti Fabrizio Tabiani, Christian Demichelis e la Marina Balbo che ha moderato l’incontro. La Balbo ha introdotto i relatori ed evidenziato l’argomento principale ponendo come obiettivo la chiarificazione di concetti come ansia e disturbi correlati. Viarengo ha mostrato le differenze fra le figure professionali dello Psichiatra, Psicologo e Psicoterapeuta e a chi ci si deve rivolgere a seconda delle proprie esigenze. Ha poi spiegato l’azione di psicofarmaci e ansiolitici suggerendo una combinazione di terapia farmacologia e in seguito psicologica. La parola è poi passata a Demichelis che ha spiegato la diversa natura dei disturbi d’ansia e sottolineato la differenza fra ansia normale, con la quale tutti veniamo a contatto e quella anormale che si manifesta attraverso vari modi, sintomi, comportamenti. L’ansia è uno stato emotivo che interessa per intero il nostro corpo e può avere sintomatologia cognitiva e fisiologica. Tabiani ha poi illustrato il metodo Mindfullness: prestare attenzione intenzionalmente, momento per momento, senza giudizio per scongiurare l’aumento dell’ansia in determinate situazioni che possono dare adito a disturbi. E’ importante che il paziente lavori assieme al suo psicoterapeuta non solo per curare il disturbo ma anche per prevenirlo ed evitare la cronicità della patologia. Si è visto che la terapia più efficace nel trattamento di disturbi mentali è risultato quello cognitivo comportamentale.
L’iniziativa ha riscosso successo avendo un discreto pubblico che ha stimolato il dibattito con osservazioni e domande. Citiamo, a proposito, l’interessante intervento di. Ferrante Marengo (progettista della nuova sede della Croce Verde). A fine serata si è rinnovato l’invito alla partecipazione del secondo incontro martedì 30 marzo, (sempre alle 21  nella sede della Croce Verde di Asti) dove il noto dietologo astigiano Giorgio Calabrese e la psicoterapeuta Marina Balbo tratteranno il tema dell’obesità e i disturbi del comportamento alimentare di cui, ormai, soffrono sempre più persone, di ogni età. Modererà il medico psichiatra Ernesto Viarengo