menssanaLa Ginnastica Mentale® è una attività  specifica finalizzata al potenziamento delle funzioni cognitive (Mentali) quali memoria, attenzione, concentrazione, linguaggio, capacità di pianificazione e di ragionamento; questo in persone, di qualsiasi età, interessate a mantenere e migliorare la propria efficienza delle funzioni cognitive. Queste attività di Ginnastica mentale vengono svolte ad Alba dallo psicologo Claudio Sandri dell’Associazione Assomensana, con Diploma di Brain Trainer post Laurea. Essa si svolge per mezzo di Corsi effettuati in gruppo ma con schede individuali, che vanno a stimolare le funzioni cognitive in modo specifico in ogni persona. Queste attività sono particolarmente indicate a persone normodotate che vogliono mantenere attive le proprie funzioni cerebrali, seguite da un Dottore con Master in Neuropsicologia, svolte tra l’altro con attività divertenti. La Ginnastica Mentale® può essere utilizzata per la riabilitazione di deficit specifici, per mezzo di programmi di stimolazione cognitiva individuale,  il recupero di alcune funzioni cognitive compromesse o conservare le funzioni cognitive residue. Gli interventi si indirizzano, ad esempio  a persone affette da deficit neurologici o ad anziani con disturbi di memoria lievi-moderati. In questi 10 anni, la Ginnastica Mentale® di Assomensana è stata efficacemente impiegata con gruppi di anziani, che dopo aver partecipato ai Corsi rilevando benefici, hanno invitato amici e parenti ai corsi, registrando ormai in Italia, la partecipazione di migliaia di persone di ogni fascia di età. Durante queste attività, le persone si abituano anche ad utilizzare semplici modalità di memorizzazione, o attività cognitive applicabili nella vita di tutti giorni, ottenendo una più adeguata conoscenza di se stessi e del normale invecchiamento, acquisendo una migliore fiducia nelle proprie competenze. Con la Ginnastica Mentale® è possibile migliorare la resistenza mentale, la concentrazione,  la flessibilità mentale, imparando ad esercitare quotidianamente le attività corticali dei due emisferi cerebrali. Favorisce inoltre l’aspetto sociale, risultando efficace e piacevole. Attualmente sono presenti anche attività svolte da persone non autorizzate e senza qualifica che utilizzano in modo improprio il marchio “Ginnastica mentale” di Assomensana, che è protetto e registrato in data 31.01.08 al n. 0001310071 presso il Ministero dello Sviluppo Economico – Direzione generale per la lotta alla contraffazione – Ufficio Italiano Brevetti e Marchi per le categorie 25FC, 28FC, 42S, 44S. A questo riguardo l’Associazione Assomensana propone interventi di Stimolazione Cognitiva, selezionando e formando Dottori qualificati finalizzati al potenziamento o consolidamento delle funzioni cognitive (memoria, attenzione, linguaggio, ragionamento), attraverso attività ed esercitazioni pratiche e piacevoli. Ad Asti sarà attivo a breve uno studio di Psicologia per l’effettuazione dei Corsi di Ginnastica Mentale®, in C.so Matteotti n16. I Corsi inizieranno martedi 30 settembre.  Ad Asti il riferimento di contatto Assomensana è il Dott. Claudio Sandri. Cell. 339 31 68 263.  Email c.sandri@assomensana.it