Sabato 12 settembre appuntamento con “Grana concentrato di benessere”

Un pomeriggio dedicato al benessere, al movimento e alla scoperta del territorio attende i partecipanti sabato 12 settembre a Grana Monferrato, dove è in programma il quinto appuntamento di “Grana concentrato di benessere”. L’iniziativa propone un’esperienza all’aria aperta capace di unire una passeggiata tra le colline monferrine alla pratica dello yoga.

L’appuntamento prenderà il via alle 16 dalla terrazza panoramica di corso Garibaldi, nelle vicinanze del peso pubblico. La partecipazione sarà gratuita e il percorso si svilupperà lungo un tratto dell’“Anello del benessere”, per due chilometri.

La camminata sarà intervallata da tre momenti dedicati allo yoga: una prima fase attivante, una fase dinamica e una conclusiva dedicata alla distensione. I partecipanti dovranno portare con sé il proprio tappetino, così da poter svolgere le diverse pratiche lungo il percorso.

A condurre l’attività sarà Maura Ferrari, insegnante di yoga professionista. L’iniziativa è realizzata in collaborazione con l’amministrazione comunale e la pro loco, con il contributo della Fondazione Compagnia di San Paolo.

La giornata si concluderà con un momento conviviale: al termine dell’attività sarà infatti offerto dalla pro loco un aperitivo “ape light”, pensato per chiudere il pomeriggio all’insegna della socialità e della condivisione. Per info e curiosità: 335/8131486 (Bruno).

Stefano Vergano