Il centro AUSER Asti organizza due corsi di ginnastica per la terza età. Un corso di Pilates a partire dal 24 settembre ogni martedì e giovedì dalle 18.30 alle 19.30, un corso di ginnastica adattata per la terza età a partire dal 25 settembre ogni mercoledì e venerdì dalle 15.30 alle 16.30 e dalle 16.30 alle 17.30. I corsi prevedono attività a media intensità caratterizzata da esercizi di respirazione e postura tesi al miglioramento del vivere quotidiano. Responsabile di entrambi i corsi Dott.sa Elena Magnone, Laurea Specialistica in Scienze Motorie e Sportive, Certified Polestar Pilates Teachear. Per informazioni rivolgersi a: Centro Auser Provinciale ASTI – Corso P. Chiesa, 26 – 14100 Asti (AT) – Tel. 0141.30060 – E-mail:auserasti@alice.it
Asti, corsi di ginnastica per la terza età con l’AUSER
