yogaProseguono gli appuntamenti proposti da “Sport nel parco”, contenitore di eventi sportivi frutto della partecipazione e del supporto tecnico delle tante associazioni sportive, già in grado di attivare corsi e lezioni nei parchi cittadini. L’offerta è ampia: dallo shiatsu, a pilates, e poi yoga, training autogeno, arti marziali (tai chi, kick boxing, karate, corsi di autodifesa) per arrivare al football americano, tennis, pattinaggio, mountain bike, nordic walking, atletica leggera, tiro con l’arco e basket. Oltre agli eventi indicati nel calendario settimanale, visualizzabile sul sito del Comune di Asti, domenica 22 è in programma la “festa dell’Estate” al parco Bramante, di fronte allo stadio Censin Bosia. Dalle 10 alle 19 chiunque potrà cimentarsi gratuitamente nelle discipline ed attività, sia di gruppo che individuali, proposte da Associazione MiZai Dojo e SerenaMente Olos. Si esordirà con Hata Yoga, per poi proseguire alle 11 con la lettura dei Tarocchi di Marsiglia.  Nella seconda parte della giornata, dalle 12 alle 15, spazio ai trattamenti individuali (shiatsu, lettura dei tarocchi, relax, respiro consapevole); e ancora, alle 15, Meditazione “dalla mente al cuore”, alle 16 Nei Kung, alle 17 Training autogeno e alle 18 Heart Chakra Meditation. Per informazioni rivolgersi a: 339/7751192 – 335/5381453 Intanto, al parco della Certosa, proseguono le attività settimanali con i corsi di Pilates tenuti, il mercoledì dalle 10 alle 11, da Simona Alciati e, il giovedì dalle 19.30 alle 20.30, da Ginnastica di base. Nella stesso location ciclo di incontri di Training Autogeno curati dalla psicologa Ilaria Bordone, ogni martedì dalle 19 alle 20, mentre il mercoledì dalle 18,30 alle 19, 30 spazio a Viet tai ed il giovedì, dalle 18 alle 19.30, alle lezione di Yoga di Marinella Conti . Il mercoledì, in contemporanea con Viet Tai, dalle 18,30 alle 19,30, ciclismo e Mountain bike per i molti amatori delle due ruote. I corsi continueranno fino al 6 agosto. Manuela Caracciolo